يهدف البحث الي التعرف على " تاثير تدريبات تنظيم السرعة القصير جدًا على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية " قيد البحث" وعلاقتها بالمستوى الرقمى لسباحى الزعانف، واستخدم الباحث المنهج التجريبى، و بلغ حجم عينة البحث (16) سباح، واظهرت النتائج أفضلية تدريبات تنظيم السرعة بالمسافات شديدة القصر (USRPT) عن التدريبات التقليدية فى المتغيرات الفسيولوجية (السعة الحيوية VC - معدل تراكم حمض اللاكتيك - معدل تراكم إنزيم كرياتين فسفوكاينيز CPK) والمتغيرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين – السرعة القصوى – تحمل السرعة) والمستوى الرقمى لمسافة 100 متر زعانف ،و أثرت تدريبات تنظيم السرعة بالمسافات شديدة القصر (USRPT) على المتغيرات الفسيولوجية (السعة الحيوية VC بنسبة 48,03%، معدل تراكم حمض اللاكتيك بالدم بنسبة 19,28%، معدل تراكم إنزيم كرياتين فسفوكاينيز CPK بنسبة 9,28%) وعلى المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين بنسبة 19,53%، السرعة القصوى بنسبة 7,91%، تحمل السرعة بنسبة 7,31%).
جمعة نعيم, أشرف محمد. (2022). تاثير تدريبات تنظيم مسافات السرعة فائقة القصر على بعض المتغيرات الوظيقية والبدنية وعلاقتها بالمستوى الرقمى لسباحى الزعانف. مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 7(7), 280-317. doi: 10.21608/mnvs.2022.450064
MLA
أشرف محمد جمعة نعيم. "تاثير تدريبات تنظيم مسافات السرعة فائقة القصر على بعض المتغيرات الوظيقية والبدنية وعلاقتها بالمستوى الرقمى لسباحى الزعانف", مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 7, 7, 2022, 280-317. doi: 10.21608/mnvs.2022.450064
HARVARD
جمعة نعيم, أشرف محمد. (2022). 'تاثير تدريبات تنظيم مسافات السرعة فائقة القصر على بعض المتغيرات الوظيقية والبدنية وعلاقتها بالمستوى الرقمى لسباحى الزعانف', مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 7(7), pp. 280-317. doi: 10.21608/mnvs.2022.450064
VANCOUVER
جمعة نعيم, أشرف محمد. تاثير تدريبات تنظيم مسافات السرعة فائقة القصر على بعض المتغيرات الوظيقية والبدنية وعلاقتها بالمستوى الرقمى لسباحى الزعانف. مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 2022; 7(7): 280-317. doi: 10.21608/mnvs.2022.450064
)
مشاهدة على SCiNiTO