تأثير استخدام المباريات المصغرة على تطوير بعض القدرات البدنية والمهارات الهجومية لبراعم كرة القدم

نوع المستند : الأبحاث الأصيلة

المؤلف

مدرس بقسم التدريب الرياضي كلية التربية الرياضية جامعة بنها

المستخلص

أستهدف البحث وضع برنامج تدريبي بإستخدام المباريات المصغرة لبراعم كرة القدم تحت (13) سنة ومعرفة تأثيره على بعض القدرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين - السرعة الإنتقالية - تحمل السرعة – الرشاقة – المرونة - التحمل الدروي التنفسي) ومستوى أداء المهارات الهجومية (ركل الكرة بباطن القدم – ركل الكرة بوجه القدم الداخلى – الجرى بالكرة – ضرب الكرة بالرأس من الثبات) لبراعم كرة القدم تحت (13) سنة، وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (16) برعم في كرة القدم تحت (13) سنة كمجموعة تجريبية واحدة، ومن أدوات البحث : إختبارات بدنية - إختبارات  مهارية - البرنامج التدريبي بإستخدام المباريات المصغرة.
ومن أهم النتائج :
1– يؤثر البرنامج التدريبى باستخدام تدريبات المباريات المصغرة تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على بعض القدرات البدنية الخاصة لبراعم كرة القدم تحت (13) سنة.
2– يؤثر البرنامج التدريبى باستخدام تدريبات المباريات المصغرة تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى (0.05) على مستوى أداء المهارات الهجومية لبراعم كرة القدم تحت (13) سنة.
3- توجد نسب تحسن للقياس البعدى عن القبلى لأفراد عينة البحث الأساسية فى بعض القدرات البدنية الخاصة قيد البحث تراوحت ما بين (8.98% - 52.38%).
4- توجد نسب تحسن للقياس البعدى عن القبلى لأفراد عينة البحث الأساسية فى مستوى أداء المهارات الهجومية فى كرة القدم تراوحت ما بين (20.17% - 54.67%).

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة
المجلد 10، العدد 4
يونيو 2024
الصفحة 199-224

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات