تأثير استخدام التدريبات الوظيفية باداة (Kettle bell) علي بعض القدرات البدنية الخاصة للاعبي الملاكمة

نوع المستند : تقارير عن الندوات والمؤتمرات والبحوث المستخلصة عن الرسائل العلمية

المؤلفون

1 استاذ التدريب الرياضي - کلية التربية الرياية جامعة الوادي الجديد

2 أستاذ تدريب الملاكمة المساعد بكلية علوم الرياضة جامعة سوهاج

3 مدرس علم الحرکة قسم التدريب الرياضي وعلوم الحرکة کلية التربية الرياضية جامعة الوادي الجديد

4 باحث بقسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة كلية علوم الرياضة جامعة الوادي الجديد

المستخلص

ومن خلال متابعه الباحثون لبطولات الملاكمة التي شارك فيها لاعبى نادى التعمير لاحظ الباحثون انخفاض مستوي الأداء للاعبي الملاكمة فئة الناشئين عن المستوي المتوقع وانخفاض المستوي البدني للاعبى نادى التعمير ، بجانب ذلك سرعة ظهور علامات التعب عليهم أثناء الأداء، ويعزي الباحثون الأسباب إلي افتقار برامج التدريب خلال فترة الإعداد علي تنمية القدرات البدنية مما قد يؤثر ذلك سلباً على مستوي الاداء المهاري ، ولذلك يفضل تنمية القدرات البدنية الخاصة بأسس علمية دقيقة لتطوير الاداء البدني للملاكمين .
تكمن مشكلة البحث : انخفاض مستوي الأداء للاعبي الملاكمة فئة الناشئين عن المستوي المتوقع وانخفاض المستوي البدني للاعبى نادى التعمير ، بجانب ذلك سرعة ظهور علامات التعب عليهم أثناء الأداء
هدف البحث :يهدف هذا البحث الى دراسة تأثير استخدام التدريبات الوظيفية بأداة Kettlebell علي تطوير بعض القدرات البدنية (القوة ،تحمل القوة ،التوازن ) لدي لاعبي الملاكمة بنادي تعمير الوادي الجديد.
فرض البحث : توجد فروق ذات دلالة احصائية بين متوسطات القياسين القبلى والبعدى في القدرات البدنية الخاصة للمجموعة التجريبية لصالح القياس البعدى.
الاستنتاجات:التدريبات الوظيفية بأداة kettlebell بمحتواها كان له تأثير ايجابي واضح في تنمية بعض القدرات البدنية (القوة ،تحمل القوة ،التوازن ) لدي لاعبي الملاكمة
توصيات البحث:ضرورة استخدام مدربي الملاكمة تدريبات الوظيفية بأداة kettlebell ، لما لها من فائدة كبيرة وتأثير فعال في تنمية التوازن الديناميكي وزيادة القوة العضلية والتحمل للرجلين والذراعين لدى الملاكمين.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات