الصفحة الرئيسية قائمة المقالات بيانات المقالة
مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة
أرشيف الدورية
المجلد المجلد 11 (2024)
المجلد المجلد 10 (2024)
المجلد المجلد 9 (2023)
المجلد المجلد 8 (2023)
المجلد المجلد 7 (2022)
المجلد المجلد 6 (2022)
المجلد المجلد 5 (2021)
المجلد المجلد 4 (2021)
المجلد المجلد 3 (2020)
المجلد المجلد 2 (2020)
المجلد المجلد 1 (2019)
انور ابراهيم, محمد خميس, مغازى, محمد عبد الفتاح. (2023). برنامج تمرينات تأهيلية بدلالة مقياس بيرج كمؤشر لتحسين الكفاءة الوظيفية والتوازن لمصابى الإنزلاق الغضروفي القطنى. مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 8(7), 76-89. doi: 10.21608/mnvs.2024.316790.1188
محمد خميس انور ابراهيم; محمد عبد الفتاح مغازى. "برنامج تمرينات تأهيلية بدلالة مقياس بيرج كمؤشر لتحسين الكفاءة الوظيفية والتوازن لمصابى الإنزلاق الغضروفي القطنى". مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 8, 7, 2023, 76-89. doi: 10.21608/mnvs.2024.316790.1188
انور ابراهيم, محمد خميس, مغازى, محمد عبد الفتاح. (2023). 'برنامج تمرينات تأهيلية بدلالة مقياس بيرج كمؤشر لتحسين الكفاءة الوظيفية والتوازن لمصابى الإنزلاق الغضروفي القطنى', مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 8(7), pp. 76-89. doi: 10.21608/mnvs.2024.316790.1188
انور ابراهيم, محمد خميس, مغازى, محمد عبد الفتاح. برنامج تمرينات تأهيلية بدلالة مقياس بيرج كمؤشر لتحسين الكفاءة الوظيفية والتوازن لمصابى الإنزلاق الغضروفي القطنى. مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 2023; 8(7): 76-89. doi: 10.21608/mnvs.2024.316790.1188

برنامج تمرينات تأهيلية بدلالة مقياس بيرج كمؤشر لتحسين الكفاءة الوظيفية والتوازن لمصابى الإنزلاق الغضروفي القطنى

المقالة 3، المجلد 8، العدد 7، يونيو 2023، الصفحة 76-89  XML PDF (863.82 K)
نوع المستند: الأبحاث الأصيلة
معرف الوثيقة الرقمي: 10.21608/mnvs.2024.316790.1188
مشاهدة على SCiNiTO مشاهدة على SCiNiTO
المؤلفون
محمد خميس انور ابراهيم email ؛ محمد عبد الفتاح مغازى
كلية التربية الرياضية ابو قير الاسكندرية
المستخلص
آلام أسفل الظهر (LBP) هي واحدة من أكثر الحالات شيوعًا في جميع أنحاء العالم. وقد تم الإبلاغ عنها كمشكلة صحية واجتماعية واقتصادية رئيسية مرتبطة بالتغيب عن العمل والإعاقة والتكاليف المرتفعة للمرضى والحكومات وشركات التأمين الصحي
ومن أهم أسبابها الإنزلاق الغضروفي القطني من أكثر الأسباب شيوعاً لآلام الظهر والعمود الفقري، والتى تؤثر بالسلب على حياة المصاب وممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي ، وتتعدد أسباب الإصابة بالإنزلاق الغضروفي القطنى سواء حمل أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة أو ضعف عضلات الظهر سواء لعوامل وراثية أو مكتسبة أو التقدم في العمر أو السمنة المفرطة .
ولا ينصح بالتدخل الجراحي الا في حالات محددة وينصح البدء بالعلاج التحفظي ومن خلال عملنا بمجال الاصابات الرياضية والتاهيل الحركى وجدنا اهمية الربط ما بين التاهيل الحركي واستخدام القياسات العلمية والتى تقف على مستوى التحسن لدي المصاب لما لها من فائدة كبيرة على علاج مصابى الانزلاق الغضروفي
وتم الاعتماد في القياسات المستخدمة داخل البحث على القوة العضلية للظهر وقياس التوازن ومرونة العمود الفقرى ومقياس الألم واستخدام مقياس بيرج كمؤشر لمدى التحسن قبل وبعد التطبيق.
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية قوامها (5) من المرضى المصابين بالإنزلاق الغضروفي القطني وتم تطبيق البرنامج لمدة 3 شهور عن طريق القياسات القبلية والبعدية وأظهر البحث تحسن ملحوظ على مستوى القياسات المستخدمة داخل البحث .
الكلمات الرئيسية
البرنامج التأهيلي؛ مقياس بيرج؛ الإنزلاق الغضروفي القطنى
الموضوعات الرئيسية
الإصابات الرياضية
الإحصائيات
عدد المشاهدات للمقالة: 32
تنزیل PDF: 31