برنامج تمرينات تأهيلية بدلالة مقياس بيرج كمؤشر لتحسين الكفاءة الوظيفية والتوازن لمصابى الإنزلاق الغضروفي القطنى

نوع المستند : الأبحاث الأصيلة

المؤلفون

كلية التربية الرياضية ابو قير الاسكندرية

المستخلص

آلام أسفل الظهر (LBP) هي واحدة من أكثر الحالات شيوعًا في جميع أنحاء العالم. وقد تم الإبلاغ عنها كمشكلة صحية واجتماعية واقتصادية رئيسية مرتبطة بالتغيب عن العمل والإعاقة والتكاليف المرتفعة للمرضى والحكومات وشركات التأمين الصحي
ومن أهم أسبابها الإنزلاق الغضروفي القطني من أكثر الأسباب شيوعاً لآلام الظهر والعمود الفقري، والتى تؤثر بالسلب على حياة المصاب وممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي ، وتتعدد أسباب الإصابة بالإنزلاق الغضروفي القطنى سواء حمل أشياء ثقيلة بطريقة خاطئة أو ضعف عضلات الظهر سواء لعوامل وراثية أو مكتسبة أو التقدم في العمر أو السمنة المفرطة .
ولا ينصح بالتدخل الجراحي الا في حالات محددة وينصح البدء بالعلاج التحفظي ومن خلال عملنا بمجال الاصابات الرياضية والتاهيل الحركى وجدنا اهمية الربط ما بين التاهيل الحركي واستخدام القياسات العلمية والتى تقف على مستوى التحسن لدي المصاب لما لها من فائدة كبيرة على علاج مصابى الانزلاق الغضروفي
وتم الاعتماد في القياسات المستخدمة داخل البحث على القوة العضلية للظهر وقياس التوازن ومرونة العمود الفقرى ومقياس الألم واستخدام مقياس بيرج كمؤشر لمدى التحسن قبل وبعد التطبيق.
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية قوامها (5) من المرضى المصابين بالإنزلاق الغضروفي القطني وتم تطبيق البرنامج لمدة 3 شهور عن طريق القياسات القبلية والبعدية وأظهر البحث تحسن ملحوظ على مستوى القياسات المستخدمة داخل البحث .

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة
المجلد 8، العدد 7
يونيو 2023
الصفحة 76-89

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات