تأثير استخدام التـدريــب المتباين باستخدام الاثقال والبليومترك لتنـمية القــدرة العضــلية ومستوى الأداء المهارى لدى ناشئي الجودو

نوع المستند : الأبحاث الأصيلة

المؤلف

استاذ مساعد قسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة كلية التربية الرياضية جامعة سوهاج

المستخلص

هدف البحث
تأثير إستـــخدام التـدريــب المتباين باستخدام الاثقال والبليومترك لتنـمية القــدرة العضــلية ومستوى الأداء المهارى لدى ناشئي الجودو ودراسة تأثيره على:-
1- مستوى بعض الصفات البدنية (التحمل العضلي-القوة المميزة بالسرعة-القوة العضلية) لدى في رياضة الجودو.
2- مستوى بعض المهارات الرمي بالزراع(إيبون- سيو – ناجي),الرمي بالوسط (أو جوشي) , الرمي بالرجل ( أو – سوتو – جاري) في رياضة الجودو.
فروض البحث
1- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسيين القبلي والبعدى للمجموعة التجريبية في مستوى بعض الصفات البدنية (التحمل العضلي-القوة المميزة بالسرعة-القوة العضلية) ومستوى بعض المهارات الحركية الرمي بالزراع(إيبون- سيو – ناجي),الرمي بالوسط (أو جوشي) , الرمي بالرجل ( أو – سوتو – جاري) في رياضة الجودو.
2- توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات القياسيين القبلي والبعدى للمجموعة الضابطة في مستوى بعض الصفات البدنية (التحمل العضلي-القوة المميزة بالسرعة-القوة العضلية) ومستوى بعض المهارات الحركية الرمي بالزراع(إيبون- سيو – ناجي),الرمي بالوسط (أو جوشي) , الرمي بالرجل ( أو – سوتو – جاري) في رياضة الجودو.

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات