الصفحة الرئيسية قائمة المقالات بيانات المقالة
مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة
أرشيف الدورية
المجلد المجلد 11 (2024)
المجلد المجلد 10 (2024)
المجلد المجلد 9 (2023)
المجلد المجلد 8 (2023)
المجلد المجلد 7 (2022)
المجلد المجلد 6 (2022)
المجلد المجلد 5 (2021)
المجلد المجلد 4 (2021)
المجلد المجلد 3 (2020)
المجلد المجلد 2 (2020)
المجلد المجلد 1 (2019)
ندا, احمد, حسن, سامح عبدالستار. (2022). برنامج تدريبي باستخدام بار المرونة Flex-bar الاهتزازية في تطوير بعض القدرات البدنية لاعبي سيف المبارزة والاداء المهاري للذراعين. مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 7(4), 69-91. doi: 10.21608/mnvs.2023.252914.1090
احمد ندا; سامح عبدالستار حسن. "برنامج تدريبي باستخدام بار المرونة Flex-bar الاهتزازية في تطوير بعض القدرات البدنية لاعبي سيف المبارزة والاداء المهاري للذراعين". مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 7, 4, 2022, 69-91. doi: 10.21608/mnvs.2023.252914.1090
ندا, احمد, حسن, سامح عبدالستار. (2022). 'برنامج تدريبي باستخدام بار المرونة Flex-bar الاهتزازية في تطوير بعض القدرات البدنية لاعبي سيف المبارزة والاداء المهاري للذراعين', مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 7(4), pp. 69-91. doi: 10.21608/mnvs.2023.252914.1090
ندا, احمد, حسن, سامح عبدالستار. برنامج تدريبي باستخدام بار المرونة Flex-bar الاهتزازية في تطوير بعض القدرات البدنية لاعبي سيف المبارزة والاداء المهاري للذراعين. مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 2022; 7(4): 69-91. doi: 10.21608/mnvs.2023.252914.1090

برنامج تدريبي باستخدام بار المرونة Flex-bar الاهتزازية في تطوير بعض القدرات البدنية لاعبي سيف المبارزة والاداء المهاري للذراعين

المقالة 4، المجلد 7، العدد 4، ديسمبر 2022، الصفحة 69-91  XML PDF (1.23 MB)
نوع المستند: الأبحاث الأصيلة
معرف الوثيقة الرقمي: 10.21608/mnvs.2023.252914.1090
مشاهدة على SCiNiTO مشاهدة على SCiNiTO
المؤلفون
احمد ندا email 1؛ سامح عبدالستار حسن2
1كلية التربية الرياضة ، جامعه طنطا
2مدرس تدريب المبارزة كلية التربية الرياضية جامعة اسوان
المستخلص
هدفت الدراسة إلي التعرف علي تطوير بعض القدرات البدنية للذراعين والأداء المهارى للاعبى سيف المبارزة وذلك من خلال برنامج تدريبي باستخدام بار المرونة الاهتزازية ، وقد إستخدم الباحث استخدم الباحث المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى لمجموعتين إحداهما ( تجريبية والأخري ضابطة ) وذلك لمناسبته لطبيعة البحث ، و تم تطبيق الدراسة تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي السلاح بنادي طنطا الرياضي تحت 14سنة والمسجلين بالإتحاد للسلاح للموسم الرياضي 2022/2023 و قوامها 42 لاعب تم تقسيمهم الي مجموعتين ضابطة قوامها (15) والاخري تجربية قوامها (15) وكما قام الباحث بإختيار عينة استطلاعية بلغ قوامها (12) ، وكان من أهم النتائج في ضوء أهداف البحث وفروضة وفي حدود العينة والمنهج المستخدم توصل الباحثين الي الاستخلاصات الآتية : تدريبات بار المرونة Flexi-bar أثر في بعض القدرات البدنية ( قيد الدراسة ) للمجموعة التجربية ، تدريبات بار المرونة Flexi-bar أثر في مستوي الأداء المهاري للاعبي السلاح ( قيد الدراسة ) للمجموعة التجربية .
الكلمات الرئيسية
بار المرونة؛ القدرات البدنية للذراعين؛ الاداء المهاري
الموضوعات الرئيسية
التدريب الرياضي
الإحصائيات
عدد المشاهدات للمقالة: 78
تنزیل PDF: 136