تأثير استخدام تدريبات التوازن ( الحركي – الثابت ) علي بعض القدرات البدنية الخاصة و مستوي اداء مهارة الركلة النصف دائرية المعاكسة ( اوراماواشي- جيري ) لناشئ الكاراتيه

نوع المستند : الأبحاث الأصيلة

المؤلفون

1 استاذ مساعد قسم التدريب الرياضي کلية التربية الرياضية جامعة اسيوط

2 رئيس قسم التدريب وعلوم الحرکة کلية التربية الرياضية جامعة الوادي الجديد

3 مدرس تدريب كرة السلة كلية التربية الرياضية جامعة الوادي الجديد

4 باحث ماجستير قسم التدريب الرياضي كلية التربية الرياضية جامعة الوادي الجديد

المستخلص

كما تعد الركلة النصف دائرية ( ura-Mawashi-Geri ) من أصعب المهارات في رياضة الكاراتيه لأنها تستهدف أعلي منطقة في جسم المنافس وهي منطقة الجودان ( الرأس ، الوجه ، الرقبة ) والتي يحصل بها اللاعب علي ( إيبون ) أي ثلاث نقاط عند أدائها بطريقة صحيحة . ( 4 :746 )
ومن خلال ملاحظة الباحث للبطولات التي أقيمت في منطقة الوادي الجديد لاحظ العديد من الناشئين في مسابقات الكومتيه إفتقارهم لعنصر التوازن عند أداء المهارة و ذلك قد يؤدي إلي سقوطه علي الأرض ومن قوانين مسابقات الكوميتيه أن أي تكنيك سليم يسجل علي الخصم الملقي أو الساقط علي الأرض يمنح اللاعب الضارب ثلاث نقاط , و بذلك تحولت المهارة من نقطة قوة يحصل بها اللاعب علي ثلاث نقاط إلي نقطة ضعف تجعله يخسر الثلاث نقاط .
- أهمية البحث والحاجة إليه :
1- قد يعد هذا البحث محاولة علمية لإظهار مدي أهمية تدريبات التوازن ( الثابت – الحركي ) لأداء مهارة الركلة النصف دائرية .
2- قد يعد هذا البحث محاولة علمية لإظهار أهمية أسلوب التدريب الدائري بإستخدام الحمل الفتري منخفض الشدة علي الإرتقاء بمستوي الأداء المهاري لناشئي رياضة الكاراتيه .
3- قد يعد هذا البحث محاولة لتوجيه إهتمام الباحثين لإجراء دراسات مشابهة بإستخدام طريقة التدريب الدائري في مختلف الرياضات الفردية والجماعية

الكلمات الرئيسية

الموضوعات الرئيسية