عبدالحميد قطب, أ.م.د / حسام الدين, طه ابراهيم, د جهاد محمد, محمد ابراهيم, محمود حسن. (2022). تأثير استخدام تدريبات TRX علي بعض القدرات البدنية ومستوي اداء الدفاع الدائري لدي لاعبي المبارزه. مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 6(1), 1-21. doi: 10.21608/mnvs.2022.146189.1018
أ.م.د / حسام الدين عبدالحميد قطب; د جهاد محمد طه ابراهيم; محمود حسن محمد ابراهيم. "تأثير استخدام تدريبات TRX علي بعض القدرات البدنية ومستوي اداء الدفاع الدائري لدي لاعبي المبارزه". مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 6, 1, 2022, 1-21. doi: 10.21608/mnvs.2022.146189.1018
عبدالحميد قطب, أ.م.د / حسام الدين, طه ابراهيم, د جهاد محمد, محمد ابراهيم, محمود حسن. (2022). 'تأثير استخدام تدريبات TRX علي بعض القدرات البدنية ومستوي اداء الدفاع الدائري لدي لاعبي المبارزه', مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 6(1), pp. 1-21. doi: 10.21608/mnvs.2022.146189.1018
عبدالحميد قطب, أ.م.د / حسام الدين, طه ابراهيم, د جهاد محمد, محمد ابراهيم, محمود حسن. تأثير استخدام تدريبات TRX علي بعض القدرات البدنية ومستوي اداء الدفاع الدائري لدي لاعبي المبارزه. مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة, 2022; 6(1): 1-21. doi: 10.21608/mnvs.2022.146189.1018
تأثير استخدام تدريبات TRX علي بعض القدرات البدنية ومستوي اداء الدفاع الدائري لدي لاعبي المبارزه
1استاذ التدريب المساعد کلية التربية الرياضية جامعة الوادي الجديد
2کلية التربية الرياضية جامعة بني سويف
3باحث قسم التدريب الرياضي
المستخلص
وتعتبر عناصر اللياقة البدنية الخاصة من المتطلبات الهامة التي يجب تحديدها في کل نوع من أنواع النشاط الرياضي وخاصة رياضة المبارزة حيث تعد رياضة المبارزة بأسلحتها المختلفة ومهارتها المتعددة من أکثر الرياضات تأثيراً بالقدرات الحرکية ايضا في مجال المنافسات وکذلک عند اعداد برامج التدريب المختلفة کما أن الاختلافات بين المبارزين في قدراتهم واستعداداتهم متباينة, وکل هذا يتطلب نوعا ً خاصاً من انواع التدريب ويختلف من مبارز الى اخر ويتفق مع ما يمتلکه المبارز من قدرات واستعدادات, لذا يجب ان يتصف المبارز بالصفات والقدرات الخاصة بالنشاط الممارس, فرياضة المبارزة تتطلب من المبارز القيام ببذل جهد کبير في وقت محدد.(2 : 38)(11 :3) وقد لاحظ الباحثون من خلال اطلاعهم على الأبحاث والدراسات والمراجع العلمية التي امکنهم التوصل اليها والتي تناولت تمرينات مقاومة الجسم (TRX) بأنها تمرينات مستحدثة تستخدم لمحاولة رفع العديد من عناصر اللياقة البدنية التخصصية. ومن خلال نتائج منتخب الجامعة المشارک في بطولة المبارزين الجامعيين والتي قيمت بکلية التربية الرياضية جامعة بنى سويف على مستوى جميع الجامعات المصرية والعربية من مختلف البلدان العربية, فقد لاحظ الباحث ان النتائج التي حصلت عليها الجامعة يوجد بها قصوراً واضحاً لدى العديد من اللاعبين في بعض القدرات البدنية والدفاع الدائري الخاص برياضة المبارزة لذلک فإن الباحثون يحاولوا جاهداً تدريب الفريق بأحدث الطرق والوسائل التدريبية التي تتيح لمبارزي الفريق التفوق وحصد أکبر عدد من النقاط أثناء البطولات ومن هنا جاءت فکرة هذه الدراسة للباحثين محاولاً وضع بعض تدريبات (TRX) لتحسين المستوى البدني والدفاع الدائري لدى لاعبي المبارزة.